glucosio

In molti considerano lo zucchero come un vero e proprio veleno, ma non è esattamente così. Come praticamente qualsiasi tipo di cibo, è il suo eccesso a costituire un problema. Quindi, se ogni tanto vogliamo goderci un dolcino o un caffettino dopo pranzo, perché no? Quanto al giorno? Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) è …

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